军体拳实用性强吗
1、完全没套路的人就是所谓的“打架”，当你真正面临危险的时候，你是无法跟那么多人打架的，因为你的体能不可能够用。这就需要方法了，方法，就是套路。
2、具体步骤：想要通过军体拳锻炼出实用性的技巧，需要注重以下几点：
3、所以说，“散”的技术是有极限的，人一旦炼到某种程度就无法将自身的武术造诣提升到新的高度了，最多也只是体能和反应能力达到极限而已。
4、别把套路想的过于“形式”，没有套路军人就无法歼灭敌人，警察也无法在短时间内制服歹徒而只能与其打个没完没了，因为谁都会打架。
5、军体拳主要是人民解放军的格斗训练，分为三套，前两套都为16式，第三套为32式。武警主要训练擒敌拳。总的说军体拳通过脚掌的发力比较有气势，实用性虽然不大，但对身体的协调性有帮助，很锻炼人的气质和气魄，而且不是练过一两年是体会不出它的作用的。我是搞警卫的，会8种拳术：军体拳一二三套；擒敌拳；新式擒敌拳；警棍术；警棍盾牌术；匕首操。其实内行来说通过格斗基本功训练和硬气功及倒功的训练，再结合军体拳是有实战性的，而且军体拳很有表演性质，
6、套路只是辅助技术，重于“法”，一种意识。也就是说，只把套路练成广播体操的人，没有硬实力也就是你所疑虑的“没用”了。
7、军体拳有没有用，我认为，任何一种拳术都有实战作用，首先，要知道每一个招式的用途，然后，可以同伴一起拆招，对练，把每一个动作烂熟于心。多多练习，多多切磋，在实践中，体会军体拳，把这些动作成为自已本能的反应，才能在危急时刻，保护自已。
8、军体拳有用，实用性强，实战可以拿的出手，实际上军体拳是很凶狠的。因为打的都是要害。
9、军体拳（擒敌拳）虽然是一种格斗术，但其本质实际上还是一种套路，存在于套路与格斗之间，实用性必然有，要不然也没有它存在的意义了，但是实用性的多少实际上不在于军体拳本身，而在于使用者本人，本人强，善于运用，那么实用性必然不差，若训练练的再好，但一旦运用起来无法衔接，脑袋空空，没有意识，那么实用性可以说为0。
10、结论：军体拳有一定的实用性，但在实际应用中需要注意其局限性。
11、实际打架你如果能熟练运用三两招基本上几回合就把对方打倒了或者打残了（不怕赔钱和坐牢）。流氓打架厉害的基本上三板斧也就够了。
12、军体拳有用，并且实战中可以拿的出手。
13、(2)学习多种武术技巧，扩大应用范围。军体拳只是武术技巧的一种，如果学习其他武术门派的技巧，可以更好地应对各种场景。
14、军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。它的目的是为绝大数普通士兵设计的程序化练习，考虑大多数士兵并不是一线作战，但也需要掌握一定的格斗技能，基于这个原因就设计出一套即可以整体练习，也可以个体练习，并且具有一定普遍性作用的拳术。
15、在实战中，军体拳的技法不仅能够拿出手，在团队合作方面也能提高士气，增加士兵的战斗力。
16、原因：军体拳是中国武术的一种，它融合了多种武术技巧和动作，并加入了军事化的要素，如行进、变位、换步等。在训练过程中注重身体素质的练习，包括力量、速度、耐力等方面。这些练习有助于提高个人身体素质，但军体拳的技术动作较规范化，对于实际应用的变化较大的场景可能存在局限性。
17、实战中军体拳也是有着一定用处的，不过如果想要靠短短几天的训练就起到西效果，自然是没有办法达到目的的，所以说这个用处是需要我们经过长时间的训练之后，这样才能得到体现的，如果说仅仅是军训的时候那几天进行军体拳的锻炼，那么当然是不会有什么效果的了。
18、事实上军体拳的确是有一定用处的，不过这个用处需要长时间的训练才能体现出来，如果只是军训的那几天当然不会有什么效果了。军体拳最大的一个作用就是强身健体，而军训时，教官们简化过后的版本对于咱们这种普通的老百姓来说对身体是非常有好处的。
19、有用。如果有很大精力和时间，对军体拳的每一个招式进行拆解，并且进行专门的喂招训练后，军体拳可以具备一定的攻击和防卫能力。
20、军体拳作为一种武术，是国家体育总局认定的优秀传统武术项目之一。
21、但是如果我们可以长期的进行军体拳的锻炼，这样自然那是可以起到效果的，而且首先在进行军体拳锻炼的时候，是由踢、打、摔、拿、拧等格斗中所需要的基本要素而组成的，所以说如果我们可以学好军体拳中的每一招每一式，这样自然是能起到防身自卫的功效，同时还可以发挥出克敌制胜的效果，这样是可以有保护自己的作用了。
22、(3)注重实战应用的练习。单纯的技术演练很难保证军体拳在实际应用中的效果，需要进行实战模拟的训练，着眼于实际应用效果的提高。
23、除了对身体素质的综合锻炼，军体拳还能够提高心理素质。
24、(1)学习基础功夫。基础功夫是各种武术的基础，包括站姿、步伐、呼吸等方面。
25、(1)改变练习方式，适应实际应用场景。例如，注重模拟实际战斗情况，在局限性巨大的空间内进行练习，注重招式的变化和灵活应用。
26、有用，并且实战中可以拿的出手。
27、军体拳。军体拳可以说是在实战中摸索、总结出来的，具有较强的实战作用。它是由踢、打、摔、拿、拧等格斗中所需要的基本要素而组成的。军体拳看似简单，但它是由16个单一动作组成，每个动作有不同的实战意义，都可以发挥出克敌制胜的效果。
28、因此，学习军体拳不仅能提高身体素质，还可以培养健康的心理素质。
29、说白了，其实擒拿、柔道等技术都属于套路，是为了培养自身潜意识的一种有效方式。
30、它有着严格的技法规范，在学习过程中会对身体素质进行综合锻炼，如力量、爆发力、协调性、灵活性等。
军体拳实用性强吗
31、套路有什么用，其实你可以想一想，只要你的实战经验丰富，说白了，一个慢动作过来，你怎么去快速化解对方的力量，击倒对方，制服对方，这个“第一步，第二步”就是套路。
32、(2)注重练习力量、速度、耐力。这些身体素质都是军体拳需要注重的方面，对于提高实用性至关重要。
33、实际打架你如果能熟练运用三两招基本上几回合就把对方打倒了或者打残了（不怕赔钱和坐牢）。流氓打架厉害的基本上三板斧也就够了。因为真实打架就那么几下子，再多普通人马上虚脱了。能坚持两三分钟的属于
34、而军体拳呢，则集结了很多实用性的格斗技术，当然，如果你只练套路的话就必然无法理解其实用性了。
35、军体拳强调的是一种坚定、勇敢的精神，它能够提高人们的自信心和韧性，增强人们的意志力和毅力。
36、(3)模拟实际战斗情况，强化训练效果。练习应注意场地的限制和实际战斗情况下可能遇到的变化，才能更好地锻炼实用技巧。
37、(4)学习其他武术技巧，扩大技能广度。其他武术门派的练习，可以帮助军体拳学习者获得更多的实战技巧，提高应对各种场景的能力。
38、内容延伸：要想更好地应用军体拳，需要注重以下几点：
39、军体拳在格斗中有用。
40、套路是格斗的精髓，格斗的基本技术如：左右直拳、左右勾拳、左右摆拳和踢技等都是分散的技术，其实分散的技术只要没有身体缺陷的人都能速成，也就是“打架的规范化”。
41、是不是练习这一套拳就可以擒拿打摔夺刀枪呢，答案是否定的。这种拳法的练习还只是完善自我的身体，知道动作的应用，要落实到具体的应用，这些招式一是数量不够，二需要大量模拟对抗才能有效。