睡觉时身体突然抖一下的原因

睡觉时候突然抖一下？

首先要考虑是缺钙引起的，缺钙的话容易引起抽筋等，要及时补钙，其次要考虑是肌肉供血不足，会出现痉挛，睡觉时就会抖动，还有是精神过于兴奋，睡眠不好，睡眠质量不佳，做梦，都是会导致的，建议尽量不要喝茶，咖啡等刺激性的饮料，避免胡思乱想，压力大或者紧张，

睡觉时，身体突然抖动一下的原因？

睡觉时，身体突然出现颤抖，这种情况可能是一种正常的生理现象，不代表有什么问题。可能的原因与压力和过度工作有关。如果经常出现这样的症状,需要排除癫痫的原因,简单的偶尔出现这样的症状,一般不需要处理,不建议什么疾病,保持饮食和生活规则,注意不要太多的压力,不要过度劳累。

为什么睡觉时会突然抖一下？

出现这些症状不要太担心，因为这个都是很正常的，可以表现几个原因就是周期性的多动症。睡着了就会出现肢体的不自动感觉。还有一种就是不宁腿综合征，是神经病科最常见的症状。癫痫的情况也会让夜间癫痫的患者出现肢体的抖动。肌张力障碍发作也会出现这些疾病。