海带的做法王刚?
一、清炒海带 水发海带200克，辣椒40克，均切成细丝。锅内放油、 盐、姜、葱和辣椒烹调；加入海带猛火炒，然后放入适 量的味精、酱油、醋、糖和香油翻炒，即可出锅。此菜 具有脆嫩爽口的特点。
深海海带块的做法?
用料 海带丝250克、小米椒1个、大葱半段、姜2片、大蒜1个、小葱1根、生抽1勺、盐1勺、陈醋1勺、白糖2勺、香油1勺 步骤 1 选用深海有机小海带，盐渍型。
海带家常做法?
原料：海带 (500克)，蒜泥 5，6个，尖椒 5，6个 方法 1/把买来的海带洗净，海带结要打开那个洗，里面会有一些细沙。 2/准备蒜泥。 3/准备尖椒。 4/锅中倒入油，待油烧热了放入蒜泥和尖椒。 5/然后倒入海带翻炒，炒的过程中放入盐，酱油等调料，炒至熟即可
糖醋海带的做法甜酸脆?
食材 干海带，金针菇，黄瓜，酒酿， 米醋， 生抽，葡萄籽油 做法 1，锅内放入15毫升葡萄籽油 2，放入黄瓜丝进行煸炒
糖醋海带的做法甜酸脆?
食材用料 海带 200克，食用油 2克，生抽 1小勺，醋 1小勺 白砂糖 2克 糖醋海带的做法步骤： 步骤 1 将海带切成丝，漂洗干净。将小半锅水煮沸，下海带，煮沸后再煮两分钟。
海带的10种做法?
食材 白菜500克，海带(干)150克，植物油3汤匙，葱10克，食盐5克，蒜2瓣，干辣椒1个，米醋1汤匙 做法步骤： 1，海带提前用清水泡发好，切成菱形块 2，白菜洗净，将白菜叶切片，白菜帮斜刀片成片，将菜叶和菜帮分开放 3，干辣椒切段，葱切葱花，蒜切片 4，锅加油烧热 下入葱蒜，干辣椒爆香 5，下入白菜帮大火翻炒至稍变软 6，下入白菜叶，海带，盐，淋入少许米醋，翻炒2-3分钟即可盛出装盘