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甘油三酯偏高,如何把甘油三酯降下来?
甘油三酯偏高首先就应该在饮食方面做出调整。一定要注意低盐、低脂饮食,清淡饮食为主,不要吃肥肉,对于含有动物油以及植物油比较多的食物尽量的避免。同时,一定要注意锻炼身体,根据自己的身体情况,坚持锻炼,这样才能够起到消耗脂肪的作用,有利于甘油三酯的下降。
甘油三酯高应该吃什么药?
甘油三酯高就属于血脂增高,主要是平时摄入的油脂食物过多,消耗过少引起的这种情况,服用药物可以选择使用降血脂的药物治疗,一般比较常用的有辛伐他汀,瑞舒伐他汀等。另外就是要注意控制饮食,减少高脂肪食物的摄入,多锻炼身体,促进体内脂肪消耗,具体药物可以在医生指导下使用。
甘油三酯高怎么办吃什么?
这个疾病一定要注意低盐低脂饮食,少吃富含钠盐及胆固醇高的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,例如白菜、芹菜、菠菜、山楂等食物,有助于降低三酯的水平。同时还要控制体重,加强体育锻炼。