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微波炉肉脯怎么做?
材料 食材：猪肉200克，盐、酱油、料酒、白糖、胡椒粉、蜂蜜和白芝麻各适量 做法 1.把肉洗净后剁成肉沫，再放入盐、酱油、料酒、白糖、胡椒粉和蜂蜜继续拌匀，混合均匀后，腌制一会就可以了！ 2.锅里放入一些油，白糖下锅，小火慢烘，让糖慢慢融化。在白糖全部融化的瞬间，倒入适量的水撞击，糖色就炒好了。 3.烤盘铺锡纸刷油，把肉放上去，再用保鲜膜盖在上面。然后用擀面杖把肉擀成约0.2厘米的薄片，一定要擀到薄厚均匀！然后取掉上层保鲜膜，刷上糖色和蜂蜜，撒上白芝麻。 4.微波炉预热180度，先烤15分钟。烤盘拿出来，给肉片正面刷上一层蜂蜜，翻面也刷一层。依然有芝麻面朝上，放入微波炉。微波炉还是180度，继续15分钟，就做好啦！
肉脯做法是什么?
用料：猪肉500克；蜂蜜1勺；料酒1勺；芝麻10克；糖50克；酱油2勺；胡椒适量；鸡蛋1只；黑胡椒酱1勺 做法： 1.把肉洗一下晾干，剁成肉沫 2.把肉沫和所有调料(除了蜂蜜)放入面包机，充分搅拌。没有面包机的亲，可以用筷子同方向搅拌，搅到肉有粘性就可以了。
自然派猪肉脯做法?
将猪肉绞成肉糜后，再用刀剁5分钟左右，让肉馅变得细腻而粘稠。 2) 依次将生抽，料酒，鱼露，鲜味汁，蜂蜜放入肉馅中，用筷子顺时针不停的用力搅拌到肉馅上劲。再将糖，盐，黑胡椒放入肉馅中搅拌均匀。 3) 案板上铺一张保鲜膜，取一团肉馅放在保鲜膜上，然后再盖上一层保鲜膜，用擀面杖轻轻的将肉馅擀平，尽可能擀的薄一些，约2毫米厚。 4) 将擀好的肉馅连同案板一同放入冰箱的冷冻室冷冻2小时，冷冻好的肉馅去掉保鲜膜，将肉片置于网架上，放入提前预热好的烤箱中，用200度的温度，烤约25分钟。
自制肉脯的做法?
主料： 猪里脊肉270克 辅料： 白糖35克 白芝麻15克 蜂蜜2汤匙 鱼露1汤匙 生抽1汤匙 老抽1/3汤匙 蚝油1汤匙 料酒1汤匙 黑胡椒粉适量 盐适量 油适量 做法： 1. 里脊肉切开，把白色筋膜全部去除干净； 2. 先切薄片； 3. 再剁成肉泥； 4. 加入盐、白糖、黑胡椒粉搅拌均匀； 5. 再加入蚝油、料酒、生抽、老抽、鱼露； 6. 搅拌上劲； 7. 烤盘铺上锡纸，刷一层薄油； 8. 把拌好的肉泥放烤盘上，盖上保鲜膜先用手把肉泥摊开； 9. 再用擀面杖擀成厚薄均匀的片； 10. 拿开保鲜膜；2汤匙蜂蜜加1汤匙水调开，刷在肉片上； 11. 然后洒上白芝麻； 12. 烤箱预热后，把烤盘放入中层，先175度烤20分钟； 13. 然后拿出来把肉片倒扣在烤网上，把另一面刷上蜂蜜水，洒上芝麻； 14. 把烤箱调低5-10度烤10分钟 15. 熟了以后切开就可以
猪肉脯怎么做?
做法步骤 1.准备食材。 2.将肉馅再用刀剁的碎一些，越碎越好。 3.将肉馅放在一个大碗里，依次加入盐、糖、料酒、生抽、蚝油、黑胡椒碎、味极鲜。 4.用力朝一方向将肉馅拌匀，上劲。 5.板上铺一层保鲜模，然后取一半的肉馅放在保鲜膜上。再盖上一层保鲜膜。 6.将肉馅擀成2毫米左右厚的大肉饼。 7.将保鲜膜撕掉，然后将肉饼放在铺有锡纸的烤盘中。 8.烤箱预热185度，上下火烤15分钟。将烤盘取出，换一张锡纸，然后在肉的两面匀均的抹一层蜂蜜，最后再放入烤箱烤15分钟。 9.烤好的猪肉脯可随自己喜好切块食用。
普宁洪阳炸肉脯做法?
主料：肉脯500克 调料：鸡蛋250克,白砂糖12克,淀粉(豌豆)350克,腐乳（红）30克,酱油25克,盐25克,五香粉25克,胡椒粉25克,醋70克,花生油70克,大葱10克 炸肉脯的做法： 1.葱洗干净去头尾，切成细末；红腐乳盛小碗中，用汤匙压碎搅匀成浆状 2.烧一锅沸水，放入整块肉脯，沸煮约10分钟，捞起，切成长5厘米、宽3.3厘米、厚1.6厘米的长方形肉块，盛大碗中，加五香粉、黑胡椒粉、精盐、细砂糖和葱末等混合均匀，腌约半小时 3.把4个鸡蛋打开，盛碗中，徐徐加入淀粉混合均匀，再加醋、酱油和压碎的红腐乳浆，搅匀后，加腌好的猪肉块，拌匀 4.用大火烧红锅，把花生油全部倒入，等油沸后，把火调小，把猪肉一块块夹入油炸，约炸5分钟，当猪肉外呈金黄色时，即可捞起，盛碟